Cilt Bakımı
Cilt bakım ürünlerinin
doğru kullanıldığında cilde inanılmaz etkileri vardır. Temizleyici, nemlendirici
veya maskeler hakkında dermatologların söyleyebileceği bazı doğrular vardır.
İçeriğindeki "mucize" madde
nedeniyle tercih edip her hafta yenisini satın aldığınız ürünler cildinizi
sadece tahriş edebilir ve uygun cilt bakımından uzaklaşmış
olursunuz.Günlük Cilt
Bakımında;
1) Cilt tipine uygun ürünleri seçmek önemlidir.
2) Çevreden
biriken kirlerin, ter yağ gibi kişisel salgılarımızın, ve dökülmekte olan ölü
cilt hücrelerimizin temizlenmesi ikinci adımdır.
3) En hafif
temizlemeyle bile bozulabilen cildin üst tabakasındaki doğal nemlendirme
sistemlerinin nemlendiricilerle takviye edilmesi. Genel kural olarak da
nemlendiricilerin yüz ve vücut halen nemliyken kullanılması vücuttaki nemi
hapsetmektedir.
4) UV ışınlarının verdiği
hasarı önlemek için güneşten koruyucu kullanmak .
5) Normal cildin
bilhassa foto yaşlanma ve hasarı için tedavi edici ürünlerin kullanılması
uygundur.
Kuru Ciltlerde; Kuru ciltlerde kurutucu ve alkol içeren ürünler
ciltten nemi söküp atacağı için tercih edilmemelidir.
Hassas yumuşak
sabun içermeyen likit bir temizleyici sonrası gliserin , hiyalironik asit gibi
ürünlerle formüle edilmiş nem kaybını azaltan nemlendiriciler kullanılmalıdır.
UVA ve UVB ışınlarına karşı koruyucu SPF15 ve üstü bir ürün yıl boyunca dışarıya
çıkmadan yarım saat önce açıkta kalan alanlara uygulanmalıdır.
Yağlı Cilt; Yağlı ciltlerde aşırı yağlı
ürünler, hassas ciltlerde ise uygun daha az hasar verecek narin ürünler tercih
edilebilir.
Yağlı ciltlere özgün yağ bağlayıcı likit veya jel şeklinde
temizleyicileri tercih edin. Krem bazlı, kakao yağı, lanolin içeren sabunlardan
uzak durun. Losyon şeklinde suyu çekip tutan (humectane) maddeler içeren
nemlendiricileri tercih edin. Ergenlik çağındaki gençlerde görülen hormon
değişiklikleri nedeniyle yağlı ve akneye yatkın cildin temizliği ve doktor
tarafından önerilen ürünlerin düzenli kullanılması önemlidir.
Yağ içermeyen
(oil-free) güneşten koruyucuları kullanın.
Cildinize fazla parlak diyerek,
yağı kurutmak için sert sabun, alkol, fırça, kese kullanmayın. Cilt temizliğini
günde 2-3 kezden fazla yapmayın.
Karma Cilt; Kozmetik olarak T bölgesi ;
yüzün yağlı alanları olan yanaklar, alın burun ve çene daha fazla yağlıyken
diğer alanlarda kuruluk gözlenir.
Normal karma ciltler için olan
temizleme ürünleri yanaklar için nazik diğer bölgelerde daha sert etkililerdir.
Yalnızca ihtiyaç duyulan bölgelere uygulayacağınız nemlendirici T bölgesinde
sivilceye yol açabilir.
Yağ içermeyen güneşten koruyucular
kullanabilirsiniz.
Cilt Bakım Ürünlerinin İçeriklerinden Bazıları ve
Güneşten Koruyucular:
Kırışıklık ve güneş hasarını önleyen en etkili
ürün güneşten koruyuculardır. UVB ve UVA ışınlarına karşı koruyucu özelliği olan
, güneşten koruyucu faktörü (SPF) 15 ve üzeri olan ürünler cildin yaşlı
görünmesini önlemektedir . Düzenli olarak güneşten koruyucu kullanmak derin
kırışıklıklar ve koyu lekelerin oluşmasını engellemektedir.
Tretinoin ve Türevleri
Güneşin
zararlı etkilerinden olan yüzdeki ince kırışıklıklar, koyu lekeler veya
kabalaşmaya karşı etkilidir. Cilt renginin açılmasına , yenilenmesine yardımcı
olmaktadır.
AHA (Alfa Hidroksi Asitler)
Şeker kamışı,
elma, üzüm ve limon gibi bitki ve meyvelerde doğal olarak bulunan asitlerdir.
Cilt üzerindeki ölü hücrelerin dökülmesi ve bu sayede daha düzgün , yumuşak,
renk düzensizliği olmayan yeni bir cilde kavuşulması sağlanmaktadır
. AHA
aynı zamanda cildin üst tabakası altındaki bağ dokusunun daha iyi üretimini, su
kaybının ve ince kırışıklıkların azalmasını sağlamaktadır.
Kaçınılması gereken içerikler
Propilen glikol veya sorbital
bilhassa hassas ciltlerde tercih edilmez.
SLS (sodyum lauryl sülfat) ve
SLES(sodyum lauret sülfat) gibi sürfaktanlar şampuan, dişmacunu , traş kremi,
kurutemizleme deterjanları bulaşık sabununda ve birçok endüstriyel temizlik
maddesinde bulunur . Etki mekanizması nedeniyle duruladığınızı zannetseniz bile
uzun süre saç ve derinizde kalıp yağ , nem ve amino asitleri söker atar. Ciltte
kuruluk, kabalaşma ve yeni kıl ve deri oluşumunu bozar.